ヘルスツーリズムモニターツアーのご報告

2021-01-15

2020年12月5日~6日にヘルスツーリズムモニターツアーを開催致しました。今回のツアーでは、健康と美身体の中から整うをコンセプトに

「陶器or着物or座禅」・・・この中から一つ選択

「薬膳」「スロージョギング」「森林浴・森林ランチ」「朝ヨガ」を体験して頂きました!!

<陶器作り体験>

先生からレクチャーを受け

皆様、黙々と作品に向き合っておられました!

 

<着物でまち歩き体験>

着物を着る機会のない方も多く大変喜ばれていました。

 

<座禅体験>日常から少し離れて心も頭もスッキリ!

 

<森林浴>心地よい音楽♪を奏でた森の空間は最高に特別です。

 

<スロージョギング>

自然の中で走るスロージョギングは、格別です!

参加者様からは、空気が綺麗とのお声がありました~^^

 

<朝ヨガ>朝7時から開始し朝日を浴びながら、初心者の方から楽しめるヨガを体験してもらいました。

 

<朝食>ヨガの後には、薬膳を取入れたお食事と薬草茶でほっこり